Конституция важна и ее следует учитывать.

Лишь тогда, когда мы знаем о своей конституции, мы можем «вступить с успешный диалог» с нашим телом.

Пожалуйста, будьте внимательны к содержанию описания разных конституций людей, чтобы не ошибиться с определением своего типа.

Всего есть 8 типов конституции человека.

В чем состоит отличие между разными типами?

Давайте рассмотрим несколько примеров.

Есть люди высокие и сильные, коротышки, но крепыши, хрупкие или дородные, с широкой костью и нет, с постоянно холодными конечностями или, наоборот, горячими ногами и руками.

Состояние кожных покровов тоже бывает разным.

У некоторых кожа в любое время года увлажненная и нежная, а кто-то страдает сухостью кожи и слизистой, не обходятся без кремов, особенно осенью и зимой.

У некоторых кожа жирная угреватая, поры расширены. А у других вид цветущий, и цвет лица «персиковый».

Есть люди широкие по натуре, смелые и раскованные.

А есть такие, кто неуверен в себе, скован. Некоторые чувствительные, а некоторых ничем не пробьешь, грубы и невосприимчивы.

Бывают люди скрытные, осторожные, кто-то медлительный, у кого-то горячий темперамент.

‼️ Тип конституции часто бывает «семейным»

Многие болезни, сами по себе не обязательно наследственные, но, поскольку та или иная конституция «достается» человеку от природы, члены одной семьи склоны болеть одними и теми же болезнями.

Хотя конституция человека — характеристика относительно устойчивая, однако в определенной степени ее можно регулировать и изменить.

Мы можем скорректировать и даже улучшить свою конституцию.

❓ Вам уже не терпится узнать, какая же у вас конституция?

🔴 1 тип

Ваша семья относится к долгожителям или стали такими при правильном воспитании в образе жизни.

Ваше настроение обычно стабильно ровное, вес тела без резких изменений, быстро выздоравливаете и редко болеете.

🔴 2 тип

Вы страдаете холодными руками в любое время года, боль и одеревенелость суставов и мышц, часто чувствуете озноб.

Если вы женщина, то задержки в менструации, есть склонность или факт расстройства сахарного и жирового обмена

По характеру спокойные или даже пассивные, склонны к депрессиям.

🔴 3 тип

Вам свойственно испытывать нехватку энергии, плохо переносите зимний холод и летнюю жару, едите мало, сухой стул, губы бледные.

Часто бывает мышечная слабость, дряблая кожа на животе, свойственно головокружение, низкое давление.

🔴 4 тип

Склонны к полноте, тяжелы на подъем, не любите много двигаться.

Предпочитаете пищу ярко выраженного вкуса, не любите пить воду и есть фрукты, моча мутная, испражнения затруднительное.

Реакция замедленная, часто тяжесть в голове.

🔴 5 тип

Энергичны, часто испытываете жажду, любите охлажденные напитки, сухость в глазах, сухая кожа, сухие и красные губы.

Вы вспыльчивы, часто испытываете душевное волнение, бессонница, ночной пот, сухость во рту и горле.запоры.

🔴 6 тип

Худое телосложение, свойственны Суетливость, замкнутость, забывчивость, кожа грубоватая, под языком может быть варикоз.

Беспричинные синяки, покалывание в груди, голове, конечностях, животе, темные глазные впадины.

Белки с кровяными прожилками, наблюдается выпадение волос, сухая кожа, у женщин сгустки при менструации.

🔴 7 тип

Телосложение худощавое, состояние угнетенное, невеселый, лицо желтоватое, тусклое, частые вздохи, задыхание.

Часто бывает душно, неприятные ощущения в горле - как инородное тело, у женщин боли в груди, внизу живота, бессонница

Застой в кишечнике.

Расположены к разным болезням, много размышляете, мало говорите.

🔴 8 тип

Крепкое телосложение, румяное лицо, высокий голос, частое раздражение, боязнь жары, предпочтение прохлады, предпочитаете холодные напитки

Обжигающее мочеиспускание, темно-желтая моча

Хороший аппетит, горечь во рту или запах, бессонница, плохой характер, не любите внезапных изменений, частое вздутие живота.